修習法決取決于戒（社會道德的日常生活）、定（潛意識的牽制）、慧（內心的清潔），貫徹落實到自身的生活起居中，以覺性與公平的心去應對一切，使自身可以真實做好自己的主人家，不做生長習性的奴仆。
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滇是一位女修道人和一位來源于勝穹的白馬王子生的孩子。
在他十六歲那一年，遇上了不凡的印尼造就者帕當巴桑杰。他甘心情愿地當做帕當巴的侍從，追隨帕當巴四處旅游。十四個月后，帕當巴贈給他一條毛毯，使他追隨商隊回家了。在臨分手的時候，這位肌膚烏黑的印尼上師默默的等這名年青人說：“物天性空無所有，所以能幻現諸多形。若人能自全部化現中，了知單一關鍵之天性，就能掌握一切不二。”
當師傅用前額觸碰滇的前額時，一瞬間，滇忽然對真正天性擁有清楚、刻骨銘心的看法。帕當巴桑杰推測滇一定會實證研究“金鋼橋”，證得虹光身。
滇在幼時的情況下就早已掌握，在在轉眼即逝的世間，除開正法，沒有什么叫更有意義的。帕當巴將別的更深奧的教學教授給他做離別的禮品，還推測滇將某點遇上他的根本上師，而且剛開始修習殊勝的“金鋼橋”。接著，這對心心相惜的師生灑淚告別。
歷經很多年的禱告和修禪，滇總算遇上了大圓滿上師巴龔，這名很有威望的上師對他十分賞析，隨后收他為徒弟。滇在本地的村莊里化緣，期待在懇求無價之寶法教以前先向這名新的上師呈獻供奉。當滇興高采烈地身背一大袋炒青稞粉回家時，巴龔卻拒不接受他的供奉。他堅持不懈要這名剛來的徒弟存著自身用，由于在未來幾個月里，這名徒弟即將開展聚集、精湛的修禪。巴龔表露了一項他之前從沒說過的密秘，那便是巴龔自己是毗盧遮那的“金鋼橋”口傳的唯一持有人。修行“金鋼橋”能夠 即身成佛，證得沒死的虹光身，在神識離去人世間時，肉體不容易留有分毫印痕。
滇早已追尋來到自身命里注定的上師，及其能使他證得佛果的教學。他如今務必做的便是把這種寶貴的教學付諸于修習的行動當中。
滇十分忠實地侍候師傅巴龔，用他的真心實意和善解人意來愉快上師。滇再三往上師懇求能得到虹光身的“金鋼橋”大圓滿教學，最后獲得了巴龔喇嘛的愿意，另外他還獲得了很多有關的法義和口傳。滇依規修習這種法教，造就了其真實含意并得到完滿明心見性。
滇明心見性以后，便道別了師傅，獨自一人在昌地地區赤身裸體地漂泊了五年。他好似古印度造就者所承受的那般，修行了各種各樣修行。他分毫不容易遭受熱冷的危害，能夠 在涼水中淋浴，在篝火里走動，還能夠從懸崖上翩然而落。他只是依靠礦物質櫻桃小丸子和水保持性命，有時候停止心跳與吸氣數日也安然無事。此后，“巴渥滇聰”的名字遍及了全部西藏自治區。
當巴龔喇嘛以九十八歲的大齡在一片七色彩虹光輝中圓寂后，滇瑜伽士便肩負起發揚巴龔教學的重擔。
一次，滇在具體指導幾個瑜伽士相關神密能源時，她們內具的炙熱馬上冒光，使到場的每一個人都被點亮了。滇的徒弟或得正觀，或親見本尊，或感受到大樂，或得領悟。在滇第一次開示神密的“金鋼橋”時，一位康區來的人與一位尼師感悟到了教學的連擊，證得了虹光身，她們在一片光輝中消退，沒有留有一切印痕。
滇覺得它是十分吉祥如意的預兆，就激勵徒弟們說：“要是精湛持念此方法五六年，無論大家之前的業力生長習性怎樣，都能夠證得同樣的造就！”他十分慎重地把自己所接納過的實修、實證研究及其別的金剛乘的教學與教規教授給徒弟。
滇具備很多讓人無法想象的大神通，殊不知他卻非常少顯出。他周邊的人都顯著地覺得滇對傳染性疾病有強力的抵抗能力，他從不得病。滇有他心通，可以恰當地預料而且作出精確的語言；有神足通，可以一日千里。滇還收服了該市的仙人與魔怪，并指令她們助他廣弘佛教。這名英雄人物瑜伽士深得民心，無論他走到哪里，都是遭受老百姓的尊重。
滇以前走在冷凍的水面上，冰面因為無法負載他的凈重裂開了。他一下子掉進冰涼凜冽的水中。這時候，在他的四周泛起了嘶嘶直響的霧水，遮擋住了半個天上，更令人吃驚的是，這一奇妙的瑜伽士人體釋放出了鮮紅色的光，如同一塊燒的泛紅的電烙鐵。
也有一次，滇認出來了全部的有為法如夢如幻的實質，便懷著一大捆木柴，從懸崖上跳了下來。英雄人物的瑜伽士像鳥一樣漂了下來，他的明妃在懸崖峭壁上邊叫道：“奇妙的上師啊！您究竟是否人啊？您的個人行為使我想到了我沒緣相遇的帕當巴桑杰！”
滇也想起了他的第一位上師，便縱聲哈哈大笑。他說道：“我是好運的，曾遇上過帕當巴！你是好運的，由于你遇上了滇！”
在滇一百零二歲時，生了一場病，成千上萬的徒弟都擔憂他有生命威脅。滇用一個吉祥如意的夢清除了她們的焦慮情緒。“空行母們指令我四年以后再離開。”滇安祥地表述說。
徒弟們規定它用瑜伽健身的方式竭盡所能地延長壽命，由于她們不可以沒有師傅。在徒弟們殷切的乞求下，滇愿意用修練轉換的方式將自身的性命再增加十年。“我寧愿安住在不生不滅的無死人生境界，也不肯固執于肉身生存！”他說道，“作為我的徒弟，希望大家也可以這般。”
滇最終以一百一十七歲大齡圓寂。
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