生而為人，最可貴的是能夠自我管理，具有慚恥的美德，對自己的言行舉止檢討批改，讓身行規矩、心念善美。身心涵養好了，性格恰當和美，成為一個善人。怎么修身呢？
榜首、眼不看不凈之事：
人的認知，有許多都是藉由眼睛看來的。看的時分，假如心念不正，所看到的都是不凈。例如，視如草芥榮耀，就會看人低下，輕視榮耀，恰當也看不到對方的長處。《泥洹經》云：「持心不凈，不得度世。」因而，要學慣用凈眼看人間，用慧眼看出真、看出切、看出妙、看出好，看見全部來龍去脈，看出來龍去脈。
第二、耳不聽不善之音：
耳朵是咱們知道外界一個重要管道，不管好音聲、壞音聲，都是透過耳朵傳遞，所以耳朵也要修行。要諦聽，才會聽出真意，不會亂聽；要正聽，才不會把好話聽成壞話、功德聽成壞事。愛憎分明，不要聽對錯而聽真話，不要聽惡言而聽善言，不要聽雜話而聽佛法，不要聽閒言而聽真理，能聽出有含義的內容，就會提昇生命的層次。
第三、口不說傷人之語：
一個火爆的局面，會因一句柔軟的話而消弭無形，一個頹唐的失敗者，會因一句鼓舞愛語而振奮發奮。能真摯誠懇、調和的與人說話，不光能結善緣，更能增進人際調和的關係。所謂「默坐常思己過，閒談莫論人非」，能謹言慎行，不出言傷人，常說仁德之語，才是修口之道。
第四、面不露不悅之容：
帶一張臭臉回家，會使全家人心境也跟著鬱悶；擺一臉怒顏進辦公室，搭檔看了就要退避三舍；一張不悅之容，真是會讓週遭的氣氛凍僵嚴重。因而，給人如沐春風，不容易發怒，即便不歡欣，也會為了群眾忍受，不讓人為難、為難，這也是高明的涵養。
《大寶積經》云：「身常行慈，不害眾生；口宣仁德，不說惡言；意常正心，不報增損；己得利養，十方共有；等護禁戒，而無所犯；常以正見，勸導屈戾。」很多人問怎么修行？其實修行不離身心，以上這四點修身之道，隨時能夠實踐。
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