許多道友問詢，究竟怎樣才算自己身心柔軟了。這個很簡單，咱們能夠撫躬自問，咱們日常行住坐臥或許與外界、與人、與動物的互動傍邊，咱們是帶給他人高興，仍是不高興？如果是高興的，是無分其他，那么闡明你身心柔軟了。
比方看到一只全身長滿膿瘡的狗時，你是很不屑，乃至嚇它，生怕它挨近你的身邊，仍是你悲天憫人，或許買個茶葉蛋給它吃？仍是你在這個冰冷的冬季里邊，怕它身領會冷，又看它長滿皮膚病很苦楚，所以你拿張報紙，拿件衣服，拿塊破布給它御寒？從這個日子的細節里，咱們就能夠自我調查，你跟外在的人、事、物互動中，是抱持什么樣的情緒、什么樣的心境去對待全部。所以這個國際是你心里因果種子的一面鏡子，每一個人的國際都不相同。盡管咱們都同處一個空間，有人常常碰到功德、好人或許會讓他高興的工作。可是有人常常碰到不高興的工作，不幸福的工作，苦楚的工作，或許很哀痛的工作而愁容滿面，因而大部分的人都說人世很苦，是苦海。為什么會有這樣的感觸呢？
咱們撫躬自問一下，在方才假定的場景里，你看到一條狗跟你搖尾乞憐或乞食，而你對它抱持的是怎樣一種情緒呢？你對它是置之腦后的冷酷，仍是十分的不屑厭煩，乃至驚駭懼怕？仍是悲天憫人般地覺得心里不忍心得好痛，期望它能過得比較舒暢一點，不要那么苦楚，而給予伸出援手，縱使不能救它一輩子，也能在你跟它遭受的時間短共處的緣由里邊共享你的愛、你的關心，給它拔苦，或許給它一點高興？
由小見大，由這一件工作就能夠引申出咱們對外境的人、事、物，在有緣跟咱們互動之中，咱們所抱持的情緒。各位道友請撫躬自問，你是給有緣跟你相逢遭受的眾生高興，仍是冷酷，仍是給他更大的苦楚？然后引申到你跟你的孩子共處，你跟你的太太共處，你跟你的先生共處，你跟你的爸爸媽媽、兄弟共處，或許跟你的朋友，或許有緣跟你互動的人共處，你給他們什么？
很柔軟的言語，很尊重他們的感觸，疼惜諒解他們苦楚的心境、不高興的心境，或許遭受波折的感觸，乃至他們不幸的遭受，咱們給予交心的關心、鼓舞、支撐、安慰，讓他們由于跟你相逢的這個頃刻緣由，得到再生的力氣？仍是乘人之危，惡劣的情緒看似關心，實際上是嘲笑或許影響他們的言行，讓他們發生不高興的心境，或許愈加波折的心境？
你給他們一分的不高興，你怎樣或許會在你的心里發生高興的感觸，你或許得到的是更大的損傷，遭受更大的不幸，由于你每天都在造作惡的緣由。所以，你怎樣樣對待你的親人，怎樣對待你的朋友，怎樣對待跟你有緣的動物，你抱持的是諒解或許是冷酷，或許是不屑，或許是給予更大的影響，形成他們更大的苦楚的情境，這些都會加倍地報答到你的身上，而報答到你身上的不一定是以同類型的方法運作。它或許會以不同的方法，來形成你的幸福高興，或許是苦楚，而那個幸福高興或苦楚肯定是你在乎的。
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